Anjar Priandoyo

Salah satu problem perempuan melahirkan adalah rasa mual yang terkadang disertai dengan muntah. Biasanya pagi tapi sering juga siang dan malam. Penyebabnya macam-macam mulai dari hormonal hingga kondisi fisik, solusinya juga beragam dari obat hingga treatment psikologis.

Sebagai suami, rasanya tidak banyak yang bisa dilakukan kalau istri sudah mual-mual. Pernah suatu ketika ketika berangkat kantor -waktu itu naik motor. Dinda muntah, -hampir semua isi sarapan paginya, dan waktu itu yang bisa dilakukan hanyalah menghibur dan memberi pertimbangan untuk pulang kerumah.

Sedikit tips bagi suami siaga adalah: siap mendukung dengan suplemen kehamilan bagi sang istri mulai dari:

1. Susu Beruang (Bear Brand)
Susu kaleng keluaran Nestle ini banyak diklaim para Ibu Hamil bisa membantu menghilangkan mual. Dinda biasanya meminum susu ini sehari sekali. Terutama bila harus pergi kekantor.

2. Kelapa Muda
Kelapa Muda juga suplemen yang bagus. Di Bintaro harga Kelapa Muda Rp 4000,- per butir sementara harga Kelapa Hijau Rp 5000-6000,- Kelapa Hijau memang lebih mahal dan konon kualitas untuk penyembuhan lebih baik. Dinda biasanya meminum air kelapa hijau setiap minggu. Biasanya saya membeli 2-3 butir kelapa untuk 3-4 hari.

3. Rebusan kacang Hijau
Ini juga bagus untuk ibu hamil.

Mungkin ada tips-tips lain? Tips-tips diatas cukup banyak beredar di milis/forum ibu hamil. Dan banyak ibu hamil yang mengetahui tips ini, masalahnya beberapa item terkadang sulit dicari. Disinilah tugas suami, untuk sungguh-sungguh mendukung istri dengan mensupply suplemen yang dibutuhkan.