Anjar Priandoyo

Apa sih solusi yang paling mujarab mengatasi stress? menurut saya jawabannya hanya satu: mengurangi beban. Mengurangi beban atau apapun yang menjadi penyebab stress adalah solusi yang paling mujarab. Cara mengurangi itu pun banyak triknya, mulai dari mendelegasikan (bagi yang sudah punya anggota), me-simplify (bagi yang single fighter) hingga yang paling gampang: kabur, lari, lepas (bagi yang tidak ada pilihan). Intinya beban itu harus dikurangi, apa dan bagaimanapun caranya. Gampang kan.

Lalu bagaimana bila masalah tersebut adanya pada tingkat organisasi atau sekelompok orang yang lebih besar. Satu department lah yang merasa bebannya terlalu berat, atau ada divisi yang merasa fungsinya tidak mendapatkan perhatian. Atau ada sekelompok orang dalam perusahaan yang sudah sangat frustasi menyikapi situasi yang terjadi.

Menurut saya pribadi, bila hal itu terjadi atas sekelompok orang, maka situasinya bisa menjadi sangat buruk, sikut-sikutan, saling menjelek-jelekkan, hingga tren ‘orang-orang bagus meninggalkan perusahaan’. Tapi disisi lain sekelompok orang ini sebenarnya punya potensi yang lebih besar dan tentunya punya kemampuan yang lebih baik dalam menyikapi beban yang dihadapi bersama.

Bukankah kendali hidup itu ada ditangan kita.
Bintaro, kicauan nglantur dipagi hari