Hubertus Okky Oktafandhi

Ini adalah dokter Okky, dokter yang membantu proses persalinan Dinda di RSI Bintaro. Kami memilih RSI Bintaro karena lokasi yang dekat rumah dan pelayanan yang baik. Sebenarnya ada satu lagi rumah sakit khusus Ibu dan Anak di RS. Ichsan Medical Center di Jl. Jombang Raya.

Sebenarnya, bagaimana cara memilih dokter kandungan yang baik? waktu itu yang kami lakukan adalah trial dan error, sama seperti kami memilih bank KPR. Artinya, kami sudah pernah mencoba hampir semua dokter kandungan di RSI Bintaro, mulai dari dr. Rudi, dr Bambang Fajar, dan juga dokter di RSI IMC. Dan juga kami berusaha mendengar rekomendasi dari beberapa teman mengenai dokter kandungan yang mereka pilih.

Alasan memilih dokter Okky antara lain:
1. Dokternya nganteng :D hahaha. Semua ibu-ibu punya komentar yang sama. Dr Okky memang relatif muda, anaknya baru kelas 1 SD. Lulusan FKUI ini termasuk dokter yang update terhadap technology USG, USG 3D dan sebagainya. Pintar, berwawasan luas dan punya cara pandang yang bagus. Dokter Okky orang Semarang sehingga memahami budaya Jawa dengan sangat baik.
2. Pro kelahiran normal, Dr Okky sangat menganjurkan pasiennya untuk melahirkan secara normal. Padahal dari sisi revenue, seorang dokter Obgin akan mendapatkan ‘keuntungan’ yang lebih besar bila memilih cesar. Selain praktis, bisa kapan saja, juga fee-nya lebih tinggi. Padahal effort sang dokter untuk normal atau cesar relatif sama.

Alasan tidak memilih dokter Okky antara lain:
1. Antrian yang sangat panjang

Tips #4 suami siaga: Bila istri harus jatuh sakit

Sebenarnya dan secara statistik, daya tahan Dinda jauh lebih baik dari pada saya. Saya hampir rutin 3-4 bulan sekali harus izin ’sakit’, atau harus menelan obat antibiotik. Tapi, semasa kehamilan kemarin kondisi tubuh Dinda seringkali tidak sebaik biasanya. Beberapa kali demam tinggi ataupun batuk cukup membuat kami kelabakan mengatasinya.

Sedikit tips, bila istri hamil tiba-tiba sakit agak berat

1. Cari obat untuk anak-anak
Obat untuk anak-anak atau generik, merupakan referensi utama kami saat si ibu hamil sakit. Waktu Dinda batuk dan tidak kunjung sembuh, ditambah lagi waktu itu tidak memungkinkan untuk ke dokter, maka alternatif obat generik bebas alkohol di apotik terdekat merupakan salah satu yang terbaik. Atau bisa juga menggunakan obat batuk untuk anak-anak yang kadarnya lebih rendah.

2. Cari informasi terbaik.
Seringkali, bila kasusnya seperti Dinda, sebelum hamil sehat-sehat saja, tapi kemudian setelah hamil sering sakit. Gejala yang muncul seperti demam tinggi ataupun batuk berkepanjangan adalah mekanisme tubuh biasa.

Tips #3 suami siaga: Memandikan dan memijat istri

Pegal-pegal terutama di daerah kaki adalah keluhan utama para ibu hamil, keluhan ini akan semakin bertambah seiring perut yang semakin besar, dan seiring jalan kaki yang semakin banyak. Salah satu tugas utama suami siaga adalah memijat si ibu hamil. Pijatan rutin ini selain mengurangi ketegangan otot juga membantu untuk relaksasi.

Selain memijat, pada trimester terakhir, suami siaga juga perlu sering memandikan istri -bukan karena istri tidak mau mandi, tapi seiring perut yang semakin besar, seringkali istri mengalami kesulitan saat mandi, terutama untuk menjangkau daerah yang sulit e.g telapak kaki.

Mandi bersama selain merupakan sunnah, juga sangat baik bagi hubungan suami istri.

Tips #2 suami siaga: Susu Beruang, Kelapa Muda dan Kacang Hijau

Salah satu problem perempuan melahirkan adalah rasa mual yang terkadang disertai dengan muntah. Biasanya pagi tapi sering juga siang dan malam. Penyebabnya macam-macam mulai dari hormonal hingga kondisi fisik, solusinya juga beragam dari obat hingga treatment psikologis.

Sebagai suami, rasanya tidak banyak yang bisa dilakukan kalau istri sudah mual-mual. Pernah suatu ketika ketika berangkat kantor -waktu itu naik motor. Dinda muntah, -hampir semua isi sarapan paginya, dan waktu itu yang bisa dilakukan hanyalah menghibur dan memberi pertimbangan untuk pulang kerumah.

Sedikit tips bagi suami siaga adalah: siap mendukung dengan suplemen kehamilan bagi sang istri mulai dari:

1. Susu Beruang (Bear Brand)
Susu kaleng keluaran Nestle ini banyak diklaim para Ibu Hamil bisa membantu menghilangkan mual. Dinda biasanya meminum susu ini sehari sekali. Terutama bila harus pergi kekantor.

2. Kelapa Muda
Kelapa Muda juga suplemen yang bagus. Di Bintaro harga Kelapa Muda Rp 4000,- per butir sementara harga Kelapa Hijau Rp 5000-6000,

Tips #1 suami siaga: banyak jalan kaki untuk kelahiran normal

Cerita sedikit, seputar proses melahirkannya Dinda kemarin. Alhamdulilah, Dinda bisa melahirkan dengan normal, kurang dari tiga jam, mulus sesuai dengan prediksi 40 minggu (9 bulan / 10 hari). Tahu rahasianya? perbanyak jalan pagi dan sore. Dinda mulai rutin jalan sejak bulan ke tujuh. Mulai dari durasi 30 menit setiap pagi, kemudian hingga minggu-minggu terakhir dinda bisa lebih dari 2 jam jalan kaki setiap harinya. Bahkan hingga pagi menjelang hari H, Dinda masih sempat jalan kaki.

Jalan kaki sebenarnya sangat simple, tapi masalahnya banyak perempuan ‘malas’ melakukannya. Apalagi kalau harus berangkat pagi-pagi dan pulang larut malam. Disinilah pentingnya peranan suami dalam mendukung kelahiran istri. Di minggu-minggu terakhir, rasanya hampir semua satpam di Pacific Place tahu kebiasaan setiap pagi kami.

Pernah suatu ketika Dinda hampir sakit gara-gara jalan kaki ini, kebetulan cuaca memang agak mendung. Dan sialnya tiba-tiba hujan turun dengan cepatnya. Repot juga, karena ibu hamil tidak boleh minum sembarang obat dan entah mengapa kondisi tubuh Dinda saat hamil memang tidak sebaik biasanya.