Anjar Priandoyo

Catatan Setiap Hari

Statistik Kesehatan, Rata-rata dan Rekomendasi

leave a comment »

Tahun 2013 adalah berat badan tertinggi saya, diatas 67kg (BMI 25.2 overweight). Berat badan, ini adalah rata-rata tertinggi, karena seingat saya, jarum timbangan sudah bergerak ke angka 68, 69 dan mendekati level psikologis 70kg. Angka 70kg adalah angka psikologis yang belum pernah saya tembus, dan selanjutnya adalah berat 80kg (BMI 30 obesity). Saat ini BMI saya adalah 22.5 (160cm/60kg)

  • Average US (26.6 male, 26.5 female)
  • Average UK 2013 27

1.Data Tidur

  • Data Sleep Cycle Apps tahun 2015 atas 900,000 user. Rata-rata orang Inggris tidur selama 7:22 (Indonesia 6:42) dan bangun jam 7:33AM (Indonesia 6:55AM).
  • Data pooling Cambridge Weight Plan tahun 2012 atas 3000 orang. Rata-rata orang Inggris selama 7 jam dan bangun jam 7:12AM
  • Data survey/pooling Sleepcouncil 2013 rata-rata tidur sekitar 6:35 dengan waktu bangun sekitar 5:50 AM.

2.Data BMI

3.Data Commute

  • Data TUC 2012, 75 minutes (PP), Data TUC 2016 2hours
  • Data ONS 2016, 57 minutes

http://www.telegraph.co.uk/finance/jobs/11655115/Brits-get-more-sleep-than-most.-So-why-are-we-so-grumpy.html
http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-3042230/Sleeping-habits-world-revealed-wakes-grumpy-China-best-quality-shut-eye-South-Africa-wakes-earliest.html
https://www.sleepcouncil.org.uk/wp-content/uploads/2013/02/The-Great-British-Bedtime-Report.pdf
http://www.mirror.co.uk/lifestyle/family/a-typical-day-in-the-life-of-the-average-briton-806788
http://www.dailymail.co.uk/news/article-2232243/London-commute-Workers-spend-75-minutes-day-getting-work-worse-women.html
https://www.theguardian.com/money/2016/nov/18/daily-commute-of-two-hours-reality-for-37m-uk-workers
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2301172/Fattest-countries-world-revealed-Extraordinary-graphic-charts-average-body-mass-index-men-women-country-surprising-results.html
http://chartsbin.com/view/577
https://knoema.com/WHOGDOBMIMay/who-global-database-on-body-mass-index-bmi

Iklan

Written by Anjar Priandoyo

Mei 8, 2017 pada 8:59 am

Ditulis dalam Science

Tagged with

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: