Anjar Priandoyo

Catatan Setiap Hari

Istirahat

leave a comment »

Di Inggris cuaca buruk tidak bisa dihindari, hujan bisa turun sepanjang hari. Dalam satu bulan, pasti ada hari dimana cuaca sangat buruk, buruk dalam artian sangat ekstrim. Hari rabu panas, tiba-tiba hari kami dingin dengan angin kencang. Hampir dipastikan dalam satu bulan pasti ada 1-2 hari seperti ini. Hari ekstrim seperti ini berbahaya, lebih baik konstan panas atau konstan dingin.

Bulan 1 – October 2016, sakit 1 hari, parasetamol
Bulan October 2016, saya mulai track lari secara rutin. Namun beberapa komponen belum rutin saya track seperti renang dan waktu tidur. Renang juga berkontribusi terhadap sakit, karena suhu angin yang relatif dingin. Bulan October 2016, saya mengkonsumsi satu tablet parasetamol

Bulan 2 – November 2016, sakit 1 hari, fever (no parasetamol)
Bulan 3 – December 2016, sakit 1 hari, fever (no parasetamol)
Bulan 4 – January 2016, sakit 1 hari, fever (no parasetamol)
Bulan 5 – Feb 2016, sakit 2 hari, diare, fever (no parasetamol)
Bulan 6 – Mar 2017, CLEAN, tracking sleep, swim every week (no parasetamol)
Bulan 7 – Apr 2017, sakit 1 hari, fever, parasetamol
Bulan 8 – May 2017, sakit 2 hari, fever, parasetamol

Kalau dilihat dari kacamata pekerjaan, mengambil cuti sakit selama 1 hari setiap 3 bulan sekali (average UK 2015, average UK 1993 setiap 2 bulan sekali). Merupakan hal yang wajar. Sebagai orang kantor, rata-rata sakit satu hari perbulan termasuk wajar. Anak-anak mungkin lebih sering lagi. Namun bedanya orang kantor cenderung reaktif dengan meminum obat atau tidak mau beristirahat.

Iklan

Written by Anjar Priandoyo

Mei 15, 2017 pada 10:52 am

Ditulis dalam Life

Tagged with

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: